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香蕉熟透才能潤腸一般人都有這樣的常識，香蕉是潤腸的，大便不好的時候吃香蕉就能潤腸代償通便。其實並非所有的香蕉都具有潤腸作用，只有熟透的香蕉才有上述功能，如果多吃了生酒店工作的香蕉不僅不能通便，反而會加重便祕。 中國醫學科學院葯物研究所衛飛博士表示，香支票借款蕉含有豐富的膳食縴維，其很大一部分不會被消化和吸收，但能令糞便的容積量增大，並促結婚西裝進腸蠕動。同時，香蕉的含糖量超過15%，且含大量水溶性的植物縴維，能引起高滲性的胃腸裝潢液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使糞便變軟而易排出。 不過，這些作用只是熟透支票貼現的香蕉才具有的，生香蕉可能會起到反作用。除了那些青綠色的不熟外，有的香蕉外表很黃關鍵字廣告，但吃起來卻肉質發硬，甚至有些發澀。這樣的香蕉也沒有熟透，它含有較多的鞣酸，鞣酸術後面膜相當於灌腸造影中使用的鋇劑，比較難溶，且對於消化道有收斂作用，會抑制胃腸液分泌並澎湖民宿抑制其蠕動，如攝入過多就會引起便祕或加重便祕病情。所以，如果香蕉沒有熟透，是不能商務中心用於潤腸通便的。
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